テンポラン　学生ランナーの練習記録　~コーラボーイの徒然日記~

テンポラン　これが僕の本日の練習です！

テンポランと一口で言っても目的や距離、走力によって内容はまちまちです！

そこで本日は僕が普段使っているGPSウォッチのログを見てみましょう！

なお今日のシューズはナイキズームヴェイパーフライネクスト％を使いました！

見ての通りすでにボロボロです！

普段ならナイキのフリーランを使いますが、今日は左足にシンスプリントに近い痛みがあったのでクッションに富んだネクストで行いました！おかげで最後まで痛みなく順調にこなせました！